羊城派记者陈木星报道

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班长哭着说不可再C了视频
，青少年心理健康问题再引社会热议|

这个秋日午后
，一则名为《班长哭着说不可再C了》的校园监控视频在社交平台获得百万播放
�；嬷猩碜判７呐自谧呃冉锹溲诿嫱纯�
，重复哭喊着"真的蒙受不住了"
，这段3分47秒的影像犹如一记重锤
，将今世青少年心理�；樘庠俅瓮葡蛴呗鄯缈�
。

一、事件背后的多维压力图谱

视频中女主角小琳（化名）的个案极具典范性
。作为某重点中学高三重点班班长
，她需要同时应对三重压力：清晨6:20到校的早读制度
，每周三次的凌晨作业打卡
，以及作为班干部需要处理的35项班级事务
。教育部2023年调研数据显示
，全国有41.7%的班干部保存焦虑症状
，这个比例在结业年级更是高达63.2%
。

在升学压力方面
，"不可得C"的哭诉直指现行评价体系
。某省示范性高中教师透露
，该校实行"ABC三档转动制"
，连续两次C级评价将面临转班危害
。这种高压机制下
，学生们不得不将每0.5分的差别视作生死线
。心理学专家指出
，恒久处于应激状态会使皮质醇水平连续偏高
，这正是视频中情绪瓦解的生理诱因
。

二、数字化监控下的情绪困境

事件中的视频流传自己也组成视察窗口
。涉事学校的智慧校园系统包括87个高清摄像头
，全天候纪录学生行为
。这种全景式监控在提升治理效率的同时
，也制造着新的心理压力源
。中国青少年研究中心视察标明
，72.3%的中学生认为校园监控加剧了他们的紧张情绪
。

数字牢笼中的自我规训

当教室里的每个心情都可能被纪录剖析
，学生们逐渐形成"演出性人格"
。就像视频中小琳即便瓦解也选择监控盲区
，这种自我�；さ谋灸芊炊凵涑龈畹男睦硌挂�
。社会学家指出
，这代青少年正在经历从"被寓目"到"自我审查"的认知异化
。

舆情流传的二次伤害

视频在抖音平台的流传数据值得关注：327万播放量中
，15-24岁用户占比达68%
。当私人瓦解酿成公共消费品
，当事人要蒙受来自现实与网络的双重压力
。这种数字时代的创伤通报
，正在改写青少年的心理防御机制
。

三、破局之路：从�；稍さ较低持毓�

事件发酵后
，该校迅速启动心理援助机制
，但这仅是治标之策
。基础解决需要多方协同：教育部分正在试点"弹性评价制度"
，允许用实践结果置换部分笔试分数；科技企业研发的情绪识别系统
，能在学生心率异常时触发预警；更要害的是家庭教育的转型
，上海市已率先将"亲子相同技巧"纳入家长学校必修课
。

日本"宽松教育"的启示

邻国日本曾推行"ゆとり教育"
，通过减少课时、增加社团运动来缓解压力
。虽然该政策因学术水平下降引发争议
，但其焦点启示值得借鉴：当我们将"抗压能力"简单等同于"蒙受更多压力"
，实则是种认知谬误
。

这场哭喊终会消散在校园走廊
，但它留下的思考应连续回响
。当我们讨论"不可再C"的困境时
，实质上是在追问：教育的终极目标究竟是培养精致的评分机械
，照旧塑造完整的人？谜底或许就藏在那些未被监控纪录的晨光里
，在允许试错的生长空间中
，在某个可以坦然说"我需要资助"的午后
。-

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。夏播事情从5月28日大面积展开
，截至6月13日
，已播种面积7915.2万亩
，夏播事情大头落地
。开端统计
，目前全省因旱不可播种面积323万亩
，若未来连续无有效降水
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，就hui越发ci激网qiu运动de生长
，网球jing济热du也会yue高
。er打网qiu的人duo了
，jiu会涌xian出更duo的网qiu明星
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